Grignotage en vol

[piwaille]

très bon article 
Il me semble qu'il faut un tout petit peu le nuancer au niveau de la déshydratation où l'article ne parle que de la sueur (les cross du printemps, on ne transpire pas trop bien au contraire)

Pour avoir pu tester des longs vols (>6h) je perdais un sacré poids pendant chaque vol. Je pense que c'est dû d'une part à l'air froid plus sec en altitude et d'autre part aux ~35km/h de vent qui sèche le bonhomme en permanence (à l'époque je n'avais pas de cocon).

[ALPYR]

Dans le dernier Voler.Info, toute une partie sur la nutrition : http://www.free.aero/contents/FR/trends2020_2/index.html#issue/99