quel chaussure?

[frigorifix]

ben en fait non ... j'ai vu des gars avec des magnifiques fractures de cheville malgré tout ce que tu veux comme chaussure haute. Voire dans de la chaussure de ski !
(@Ju, faut que je retrouve ma littérature, parce qu'en effet ça me rappelle quelque chose ton histoire)

[Le bandit démasqué]

Ca n'aurait pas été pire si ils n'avaient pas eu de chaussure montante ?

[Flying'enclume]

montante ou pas, vieux débat en effet... j'en été resté au fait que les montantes ne protégeaient pas de l'entorse mais par contre qu'elles protégeaient des chocs ponctuels latéraux (ok, c'est logique). Pour la lutte anti-entorses c'est l'agilité qui importe et aussi la rigidité de la semelle (essaye de tordre latéralement une Salomon, tu comprendras).

[AntiC]

Ce que j'en dit moi, c'est qu'effectivement, quand ça tient la cheville la marche est moins évidente mais c'est franchement pas catastrophique non plus. De plus en cas de grosse chute, para ou training, effectivement ça va pas empêche que ça casse mais ça doit tout de même limiter les dégâts, car c'est pas comme la chaussure de ski qui elle est tellement rigide qu'elle l'agrave et t'expose le genoux !

Les petites ornières qui te torde la cheville lorsque ton pied vas droit dedans, là, la chaussure montante t'aide à te protéger de la foulure et c'est le plus fréquent me semble t'il, c'est donc ça que perso dont je veux me protéger .

[mike57]

Salut Antic
Je viens de jeter un coup d'oeil à la description de cette chaussure:
"Laçage : efficace et précis munis d'un crochet de blocage à la cheville."
As tu vérifié que ces crochets,comme les deux supérieurs,soient bien des crochets fermés?
Je dis ça parceque souvent ce type de chaussures, idéales pour la randonnée et le trek,sont des pièges à suspentes.
J'en ai déjà coupé une,il y longtemps,depuis j'évite ces crochets.

[AntiC]

   Vivi, c'était une de mes préocupations pour le choix mais ils sont bien "fermés". La suspente ne peut à mon avis pas entrer ou en tout cas pas s'y coincer !

[jean_parapente]

J’utilise tj des chaussures de tennis ou de sport en salle intérieure car elles sont légères (pas de twist) très proche du sol (pas de cheville qui puisse se croqué) et low coast ... . Les chaussures de montagnes ne sont pas adaptées au parapente car elles possèdent des semelles bcp trop haute et étroites et de + bcp trop lourde. Choisissez les scratchs avant les lacer ou système avec des bouts métallique qui prennes dans les suspentes !

[makumba961]

pas d'accord pour les chausures de montagne:
1/ elles ne sont pas toutes hautes, étroites et lourdes
2/ elles protègent de mon point de vue bien mieux la cheville (expérimenté)
3/ elles vont me réchauffer les panards lors des 6 prochains mois.

[nimpo]

ça dépend ou tu vie quand même !
Et de la saison aussi !

En été je vol avec des basket de base, les même que celle que je porte tout le temps ... avec les lacets même pas fait !
Mais a partir de maintenant c'est pompe de montagne ... gore tex etc ... et je crois que c'est vraiment nécessaire !

[Azaza]

Autrement pieds-nu   

[makumba961]

ou en babouches!

[BenHoit]

MichelM parlerait d'un marronier ...

Cf. historique du mais il y a tout de même un (ou des ?) kine qui affirmait(ent) que les chaussures à tige haute ne protègent pas des entorses .... Pour les chevilles fragiles, il parlait d'exercices de proprioception !

Depuis au moins 1 an, nous volons avec des chaussures de rando mid (tige pas haute) et pas d'entorse .... Après avoir eu une entorse avec des tiges hautes à l'atterro ...

EDIT : bon en fait, j'ai relu tout le fil, mon post n'apporte rien qui ne soit deja dit donc cf les derniers post de DownUnder sur : http://www.parapentiste.info/forum/autres-discussions/sondage-chaussures-vol-libre-t4933.75.html

[grup]

si, ça apporte ton avis perso !   

le mien, c'est taille basse et léger tout le temps sauf quand c'est enneigé ou très froid.
et pour les entorses, de mon humble avis et en ce qui me concerne, le meilleur remède c'est de marcher souvent, et (aussi) en terrain accidenté.

[Tibo]

  Salut a tous,
pour moi le débat me semble fortuit.
 Il n'y a pas de solution miracle a part celle de marcher régulièrement et/ou de courir. Je fais pas mal de rando et d'alpi. Jusqu'à cette année je marchait exclusivement avec des chaussures à tiges hautes d'alpinisme (scarpa cumbre pour vous rendre compte). Je pensais être certains de ne jamais avoir d'entorse de la cheville, jusqu'au jour ou la reprise de la rando c'est faites sur un parcours très escarpé et ou j'ai sacrément sentit ma cheville travaillait. J'ai donc remis en question mon opinion . J'ai fait gaffe jusqu'à avoir plus la forme et je me suis permis d'essayer de marcher longtemps en terrain escarpé avec des chaussures de running.
Ben voilà verdique je ne marche quasiment plus qu'avec ça , c'est léger, confortable, rapidement sec (pour les randos de plusieurs jours), le pied, la cheville et le mollet travaillent de concert pour un pas qui est franchement plus proche d'un pas d'humain et pas de cosmaunaute.
J'en suis à tel point content que cet été je suis partir 10 jours en rando en Autriche   en autonomie complète avec un sac pesant plus de 15 kilos au départ, pour environ 12 à l'arrivée. Le dénivelé moyen était de 1000 mètres par jour et l'altitude située entre 2000 et 3000 mètres, donc peu d'herbe et beaucoup de caillou.

Le choix de votre paire de chaussures ne pourra être parfait car chaque type de chaussures à des défauts (et des avantages). La seule que je vous conseille c'est de marcher régulièrement, c'est le meilleur moyen de se prémunir de se genre de risque.

Sinon pour ma part en parapente, c'est chaussures de running quand il fait plus de 15 degrés et sinon mes chaussures d'alpi pour pas avoir froid. Pour l'instant jamais eu d'entorse (attéro petit, caillou ou en paramoteur).

Alors allez hop on fait tous de la rando (ou du ski de rando bientôt)

[makumba961]

et sinon, (peut etre que ca fera avancer le schmilblick)
je trouve que les chaussures de running bien sérrées, si elles protègent moins bien la cheville, protègent en revanche un peu mieux le genou, puisqu'en cas de mauvais appui avec des chaussures de montagne, la cheville étant maintenue, tout le genou prend.
à chacun de savoir ce qu'il veut protéger, il est évident que chaque solution présente des avantages et des inconvénients. pour ma poire, les chevilles fragilisées par les entorses dues aux sports co, et les genous plutot solides, j'ai opté pour les montagnes toute l'année.

[BenHoit]

oui ben justement, ce qu'essayaient d'expliquer DownUnder et d'autres c'est que :

puisqu'en cas de mauvais appui avec des chaussures de montagne, la cheville étant maintenue, tout le genou prend.

est totalement erroné ! et donc si tu veux résoudre tes pbs de chevilles, c'est exercice de proprioception la solution (et non l'illusion de la protection de la tige haute (sauf à prendre des chaussures à tige rigide (et encore, je me suis fait une entorse de cheville dans des pompes de ski alors)))  !

[Azaza]

[bsar]

A mon avis, la tige haute renforce légérement les ligaments de la cheville, comme un strap, à condition que la tige remonte suffisament haut et soit bien serrée. Ce qui fait que lors d'une petite torsion, elle peut avoir un rôle positif mais passé un certain seuil de torsion propre à chaqu'un...c'est l'entorse.
Elle sert par contre, sans aucun doute, à la protection de la malléole dans les éboulis et autres terrains caillouteux.
Dans notre activité, il n'y a pas forcément torsion lors de la reprise de contact avec le sol mais aussi un impact vertical qui peut avoir plus de conséquences (j'experimente en ce moment).

Donc perso, c'est tige plutôt basse ou basse en été et, chaussure d'alpi l'hiver pour le froid et la neige.

[Azaza]

[jeff]

Euh DZ... ils font les mêmes pour homme ?? 

Jeff

[flyingspirit05]

Mes chaussure de vol super pour les long flaire dans l herbe ! 









sinon pour l hiver jai opté pour des chaussure de trail en gore tex le top !

[grup]

sinon, y a ça pour quand c'est humide, et en plus, les boucles sont équipé du fameux système ASA (anti suspentes acrochage)    

le top koâa  !!  

[Azaza]

babouches-france.fr      

[grup]

    

[air]

I wanabe a flying babouches