MEA CULPA
J'ai mon Mac sous le nez et viens de constater que je viens de prêcher dans le désert:
1) le film de la coupe Icare 2010 pèse 157.7 Mo pour du 848 x 480 AAC, H.264 après téléchargement sur Vimeo (26 minutes)(.MP4)
2) ce film en .m4v via Quicktime pèse 20.6 Mo pour du 480 x 271 AAC, H.264 (26 minutes) (.MP4 protégée, soit .m4v)
L'écran Retina offrant une résolution de 960 x 640, à part pour des raisons de place, il est inutile de réduire la définition du film.
Bref, autant garder le film tel quel et le balancer ainsi dans Itunes. La synchro fonctionne sans problème.