quel cardiofrequencemetre?

[flaille]

Hello,
Pardon d'avance pour l'intervention un peu HS, mais je me demandais si parmi vous, il y avait des coureurs de demi-fond/fond/trail/randonneurs de vitesse qui tournaient au cardiofrequencemetre, et qui auraient de quoi me delivrer quelques conseils pour m'aider dans mon choix.
Pour commencer une restriction: ce sera soit du polar, soit du garmin (pas de suunto dans la ville dans laquelle je vis aux us)
Autre restriction assez evidente, je souhaiterais ne pas y mettre un bras complet (un demi-bras majore a 200euros suffira amplement)

Thanks

[leonard]

 si  tes attentes sont que cardio avec 50 e  tu trouveras ton bonheur   ?
 si  tu veux aussi la  fonction GPS avec 200 e tu as aussi des montres dans les deux marques que tu sites
en regardant sur le bas de page bien sur
http://www.i-run.fr/accessoires/Cardio-Gps_c59/
 

[flaille]

salut Leonard et merci
Sais-tu ce qu'apporte la version GPS en plus, concretement? Est-ce uniquement pour se diriger ou bien, ca peut apporter de la valeur en terme de d'exploitation de resultats? (correlation frequence cardiaque / distance parcourue j'imagine, mais est-ce vraiment un plus?)
Un avis en terme de durabilite de matos? plutot 2 ans ou 10 ans?

Thanks

[akira]

Ça ne sert quasiment pas a te diriger car il n y a pas de carte. Mais ça mesure distance et vitesse. Très utile pour les séances de fractionné

[flaille]

Merci Pat,
C'est aussi ce que je pensais, mais j'ai cru comprendre qu'il y avait un module sur certains CFM qui permettaient de rentrer au plus direct au point de depart (par contre, comment, ca, je n'en ai aucune idee, et surtout, ca a l'air d'etre un sacre gadget si tu prepares un poil ton trace)

[vincenet]

Pourquoi cherches tu un cardio? Si c'est pour t'entraîner pour bien l'utiliser il va falloir que tu détermines avec précision ta fréquence cardiaque maximale.
Un GPS est plus simple d'emploi dans la programmation des entraînements. Le cardio sera quand même plus efficace pour progresser.
Le GPS sur une montre est intéressant pour tenir ta vitesse et savoir où tu en es du parcours en terme de distance.

[leonard]

moi j'ai une sunnto ambit 1 ( cadeau des gamins pour mes 50 ans cool non ? )
alors elle me sert en
rando
rando / vol
vtt
dire que l'exploitation des données est primordiales pour mon usage , j'irai pas jusque la !
assez amusant de voir ou tu passes je te l'accorde
le coté GPS me donne des informations comme
mon D+ et D- , ma distances , le  temps dans le D+ ou D- , l'altitude ,  la vitesse à un point donné , mon temps dans le dur ou dans le cool  via le cardio  etc..... informations amusantes sur mes parcours d’entrainement  
mais lors de mes rando ou en vtt  je ne  regarde que
le D+
le temps
les bornes
et parfois  voir mon trajet sur la carte via movescount de suunto
en aucun cas le gps me sert à m'orienter ( pas de carte,  il est  parait-il  possible via l'application de gérer un itinéraire mais bonjour l'usine a gaz ..... ) l'altitude parfois bien pratique pour savoir ou bifurquer sur un chemin
et puis une carte me va très bien

pour de l'entrainement  le cardio reste suffisant car il permet de savoir le principal : dans quel registre tu t'entraines vraiment vis à vis de ta FCM

question durabilités : ma montre à un an et tourne encore ( heureusement  ) ma femme à un gps garmind pour le marathon depuis  2/3 ans la aussi ras ( sauf le bracelet qui lâche mais toujours remplacé en garantie par garmind )

l'idée: te chercher un produit en fin de vie pour le toucher pas trop cher ( l'ambit 1 avec la sortie de l'ambit 2 coutait 60 % du prix fort ) ce type de  produit technique ne reste jamais très longtemps sans voir arriver la petite sœur encore plus mieux parait-il ....

[flaille]

cool, merci pour vos retours
A l'origine, c'etait pour etre en mesure de suivre un programme d'entrainement bien specifique qui doit m'amener au marathon dans 2 mois (et au trail dans un an)
Mais je decouvre que je pourrais egalement l'utiliser pour une pratique velo (GPS + cardio pourrait-etre utile), voire peut-etre egalement natation? (uniquement cardio dans ce cas), et puis bien sur en montagne, alpi, vol rando; puis trail lorsque je serai "grand"
Du coup, l'appli GPS pourrait se reveler utile.
Je vais suivre ton conseil Leonard: me trouver un Cardio d'occase avec GPS.
En revanche, tu parles de bracelet, mais une ceinture de poitrine ne serait pas mieux? un avis?

merci

[vincenet]

Forerunner 310XT, autonomie 20h. Je l'utilise sur semi, marathon, 100kms, trails et... parapente je l'ai depuis 4 ans et pas de soucis.

[flaille]

et... parapente

Pour surveiller que tu depasses pas 90% de ta FCM dans les passages sous le vent? 

[vincenet]

Non en fait les passages sous le vent je m'en sers pour calculer la Fréquence cardiaque maximale... 

[leonard]

bracelet de la montre , problème récurent sur la garmind de ma femme ( l'axe bouffe le plastique du bracelet mais la garantie marche car problème connu )
pas obligatoirement en occasion , en cherchant un produit en fin de commercialisation il y a de très bonnes affaires a faire pour qui ne cherche pas le produit du mois  

le top reste pour ta FCM de faire un test sous contrôle médical histoire de savoir ou tu vas  

[Lololo]

Si tu t'orientes vers un cardio GPS je peux pas t'aider. Par contre a l'epoque (y a 4 ans) je m'étais intéressé un peu a ça pour trouver un alti cardio. Le meilleur rapport qualité prix pour moi Suunto Vector HR. Oui je sais, pas de Suunto par chez toi, mais y a internet   Bon moi j'avais plus la contrainte d'un truc assez orienté alpi, aussi...
Son seul soucis, c'est que la vitesse ascentionnelle est pas en m/h mais en m/min. Mais j'ai tourné ça en avantage : suffit de multiplier par 60. Quand j'y arrive plus c'est qu'il est plus que temps de lever le pied!

[Tibo]

  l'expatrié.

Sur la base de la fiabilité du cardio, je te conseille Polar.
Pour le GPS, il faut être rompu à l'exercice pour en tiré du bénéfice. Pour un marathon ça ne te servira à rien, car tu peux aisément convertir en BPM (vs km/h). Pour le trail , un GPS c'est pas mal mais ce n'est pas vraiment pas ça qui rend plus fort...

[flaille]

Trop tard Lolo, pas de Suunto pour moi, j'ai craque mon slip hier soir en prenant un des trucs qui se fait de mieux actuellement:
256$ TTC sur ebay la Polar RCX5 (montre GPS) avec le chest strap sensor et le transmetteur (184 euros)
(J'ai entendu la meme chose que toi Tibo au sujet de la fiabilite du cardio chez Polar).
La question que je me pose, c'est si mon "pectus excavatum" (pour ceux qui connaissent pas => google image) peut gener le bon fonctionnement du capteur (deja que cette saloperie me supprime 20 % de capacite pulmonaire...)...

Leonard: Cote FCM sous controle medicale, c'est assez delicat aux US si je veux pas en etre pour 120$ de ma poche. Tu as un avis sur des test a faire en solo, genre: echauffement de 15 a 20 minutes puis course en cote maintenue entre 4 et 6 minutes a allure elevee puis maximale?
Question subsidiaire: est-ce que la frequence cardiaque obtenue lors du test de VMA, peut etre consideree comme la FCM (si le test est bien fait?)

[akira]

Pour le cardio, tu peux le mouiller un peu avant de le mettre.
Il parait que ca ameliore un peu ...

[Lololo]

Pour la FCM, tu prends ton bicloo ou tes baskets, tu trouves une bonne cote et tu fais 3 min a fond, 2 min recup, puis de nouveau 3 min a fond, 2 min recup et de nouveau 3 min a bloc. Tu devrais avoir ta fcm. Tu te chauffes avant, hein!

[Tibo]

J'ai oublié de mettre un modèle, je voulais te conseiller le RCX3.
Trop tard…

Il y a du gel à mettre sous la ceinture ou sur le torse...

[MichelM]

Il y a du gel à mettre sous la ceinture ou sur le torse...

Beurk.
Et sinon se frotter avec un morceau de lard ? Grouiiic.
Plus sérieusement comme écrit Aki je frottais avec un peu d'eau sur les doigts.

Il y a quelques années mauvaise expérience avec un Polar, h.s. du jour au lendemain (déconnait complètement), réparation sous garantie, re-h.s., réparation hors garantie, re-h.s., poubelle.
Le suivant a été un Suunto, mais quand je vous lis je veux bien reprendre Polar en considération la prochaine fois.
Tout ça entre parenthèses actuellement pour cause de soucis de squelette (pour compenser : plus de marche et vélo au quotidien, sauf verglas ou tempête  )


Sympa ton programme, Oliv 


 

[piment]

Les Polar j'en suis au 4ème, c'est pas cher mais pas super fiable je trouve, mais bon à ma connaissance Casio ne fait pas de cardio (ma calculette Casio a bientôt 30 ans d'usage journalier, ma montre-alti  Casio en a 20...)

[Lololo]

La question que je me pose, c'est si mon "pectus excavatum" (pour ceux qui connaissent pas => google image) peut gener le bon fonctionnement du capteur (deja que cette saloperie me supprime 20 % de capacite pulmonaire...)...

Normalement non. Je sais pas trop comment c'est fait chez Polar, mais ça doit être relativement proche de ce qui se fait ailleurs : y a deux électrodes qui sont de part et d'autre du plexus, donc ça devrait jouer avec ta difformité, Quasimodo
Et effectivement, comme dit par Akira et MichelM, tu mouilles un peu les électrodes avant de commencer parce qu'autrement ça marche moyen jusqu’à ce que tu ais transpiré.

Pour piment, de ce que j'avais lu sur internet Polar font des très bon cardio mais leur alti laisse à désirer. Pour Suunto, alti au top, mais cardio peut-être un peu moins fiable que le polar... Casio fait de la montre cardio, mais je sais pas ce que ça vaut...

[Tibo]

Et à choisir pour le GPS, je trancherais pour Garmin plutôt que Suunto...

[Lololo]

Et à choisir pour le GPS, je trancherais pour Garmin plutôt que Suunto...

C'est ça! En fait, chacun est bon dans son domaine quoi! 

[Jérôme C]

hello Flaille,

je tourne en suunto depuis longtemps, c'est plus orienté montagne que les autres montres GPS/cardio.

T6C, ambit et maintenant ambit2 super, solide, facile à utiliser , 50H00 d'autonomie avec un point gps ttes les 60s. Possibilité de mettre un parcours sur ta montre,....mais c'est un gros budget qui dépasse les 200 euros.

Je l'utilise en montagne rando,hike and fly, velo, trail et ultra trail.(diagonale des fous 2011,2012,2013)
Tu utilises ensuite movescount.com pour tes parcours, entrainement, télécharger des applis personnalisées, voir tes parcours sur la carte...

dans ton budget :
Je vends une suunto quest neuve (1 sortie) dans sa boite, avec ceinture cardio et pod gps : 240 euros.

http://www.suunto.com/Products/sports-watches/Suunto-Quest/Suunto-Quest-Yellow-GPS-Pack/?categoryId=3

je peux te donner plus d'infos par mail  jeromecanaud((@))hotmail.fr

A+
Jérôme